Модные тенденции в одежде, обуви, аксессуарах, актуальный макияж, нэйл-арт, модные стрижки, прически и прочие гламурные новинки из мира моды.
Статья: Модные штучки Как выбрать кроссовки

Как выбрать кроссовки

Как выбрать кроссовкиПри выборе кроссовок необходимо для начала определиться с целью их использования и в зависимости от этого подъем, высота и материалы, из которых изготовлена спортивная обувь будут варьироваться в самых различных вариантах. Поверьте, чтобы выбрать эту модель обуви, обращать внимание нужно вовсе не на цвет и внешний вид, хотя в некоторых гламурных дизайнерских кроссовках вполне можно пройти фейс-контроль самых популярных ночных клубов столицы. Ну, а мы предлагаем вам статью на тему, как выбрать кроссовки именно для занятий спортом и фитнесом.

При занятиях бегом ступня человека испытывает колоссальную нагрузку, следовательно, для ее компенсации следует выбирать максимально легкую обувь с мягкой и упругой подошвой с содержанием воздушного пространства в области пяточной и носовой части, для создания эффекта пружины при соприкосновении с твердой поверхностью. Для исключения возможного падения при беге подошву обуви следует выбирать максимально ребристой для увеличения силы трения с поверхностью, но нельзя исключать тот факт, что при этом увеличивается и масса кроссовок.

Для того, чтобы выбрать кроссовки с целью ходьбы по проселочным дорогам и неровной горной поверхности, учтите, что это должна быть высокая обувь на шнурках, для фиксации ступни, с жесткой подошвой и ярко выраженным протектором. Временную татуировку на лодыжке в такой модели вам показать окружающим точно не получится.

Для занятий фитнесом кардионагрузок необходимо выбрать высокие кроссовки и жесткая фиксация ступни, для исключения травмы сустава голеностопа. При активных занятиях фитнессом очень большую нагрузку испытывает стопа человека, чаще всего превышающую вес тела. В связи с этим для компенсации испытываемой нагрузки производители кроссовок изготавливают спортивную обувь с воздушными пространствами в области пяточной и носовой части для передачи части энергии и компенсации нагрузки.

Для занятий спортом в более щадящих режимах подходят универсальные кроссовки, которые представляются не очень высокими, для создания эффекта пружины также должны быть воздушные пространства под носком и пятой.

Для занятий большим теннисом требуется обувь, плотно облегающая ногу спортсмена. Следовательно, обувь нужно выбирать, изготовленную из натуральной кожи, которая со временем принимает точные очертания и объем ноги теннисиста.

При занятиях любыми видами спорта, начиная от простой физкультуры, и заканчивая активными кардиотренировками, должна быть четко и жестко зафиксирована ступня человека плотной шнуровкой обуви. Не является исключением и большой теннис. Чтобы исключить случаи того, что пятка при резких рывках может опуститься довольно низко, заднюю часть кроссовок производители укрепляют дополнительно. Особое внимание уделяется и рисунку протектора подошвы. Он должен быть формы зигзага для увеличения силы трения подошвы кроссовок с покрытием теннисного корта. Это также оказывает защиту от прилипания грунта к обуви.

Для приобретения качественной спортивной обуви с целью самых различных вкусов ниже приведены некоторые пункты, которые помогут сделать правильный выбор:

1. Не стоит гнаться за дешевизной. Не все то, что дешевле – хорошо.

2. Обязательное условие - вес обуви. Качественные всегда легче аналогов. На кроссовках не должны быть видны элементы материала, склеивания и всякого рода мелкие «косячки».

3. На фирменной обуви шов будет наложен ровно и аккуратно.

4. Фирменные кроссовки всегда выполнены из качественного материала. Во-первых, материал «дышащий», что исключает барьер здоровому выделению пота, а также циркуляция воздуха в системе кроссовок - окружающая атмосфера будет непрерывной. Во-вторых, материал гораздо прочнее кожи, преимущественно синтетика формы сетки. Такая форма и обеспечивает непрерывную циркуляцию воздуха при соприкосновении с твердой поверхностью. В-третьих, внутренняя часть кроссовок должна быть обеспечена натуральной тканью. Внутри не должно быть резиновых частей материала, которые, в первую очередь, и являются причиной образования мозольных жидкостей.

5. Сзади кроссовки должны быть достаточно жесткими, чтобы нельзя было вмять внутрь заднюю часть, не приложив достаточно усилий. Но пятка с внутренней стороны обуви должна быть мягкая и прошита двумя дорожками.

6. Носовая часть кроссовки должна быть достаточно упругой. Так, чтобы при приложении усилия на носок обуви пальцем, образовавшиеся вмятины, за счет силы упругости, вернулись в свое прежнее состояние. Именно периодом возврата и определяются качественные свойства упругости и эластичности материала. Для стирки и сушки стелек, а также их замены, они должны быть съемные. В середине должно быть уплотнение для удобного прилегания стопы и исключения появления, а также прогрессирования болезни плоскостопия. При особенной форме строения стопы, к которой не подходят ни одна из понравившихся моделей кроссовок, можно приобрести специальные вставочки на липучках, которые крепятся к стельке, тем самым, делая обувь наиболее удобной.

7. Низ обуви, именуемый, как подошва, также занимает не последнее место среди критериев отбора. Разузнайте, чтобы подошва вашей обуви не была изготовлена в решетчатой форме, так как она окажется хрупкой и подверженной быстрому износу.

8. При сгибании подошвы кроссовки, место сгиба должно быть в определенной части. Поиск такой части не является сложным: нужно просто встать на носочки и если место сгиба подошвы оказалось ровно по середине, то это «пиратская» копия фирменного бренда. Воздержитесь от покупки подобной обуви, чтобы впоследствии не травмироваться, либо не приобрести болезнь плоскостопие.

9. Очень важную роль играет шнуровка кроссовок. В любом случае при занятиях спортом шнурки должны быть надежно зашнурованы, но не должны препятствовать нормальному кровообращению. В настоящее время в качестве шнуровочного материала используются шнурки двух типов: круглые и плоские. У каждого из них имеются свои положительные и отрицательные стороны. Круглые легче зашнуровывать, но и также легко они расшнуровываются – самостоятельно. Чего не скажешь про плоские. Также существуют несколько типов шнуровок: через отверстия круглой формы, через петельки, находящиеся сбоку, посредством липучек и др. Шнуровка через отверстия действует на ступню дополнительной силой и при передвижении с большим усилием сжимает ступню человека. Чего, опять же, не скажешь про петельки. Ну, и модный момент: вертикальная шнуровка позволяет удлинить ноги визуально. Старайтесь не заниматься спортом в кроссовках с липучками. Они больше подходят для пеших прогулок. Главным критерием в данном случае для отбора кроссовок является влагостойкость. Здесь абсолютным лидером являются шнурки и правильно подшитый язычок (обеими сторонами к кроссовкам), которые окажут дополнительное сопротивление проникновению воды либо влаги внутрь обуви.

Также не забывайте про то, что во время кардионагрузок кровь приливает к ступням человека, и они несколько увеличиваются в размерах. Поэтому выбрать кроссовки и произвести примерку обуви необходимо после двух-трех часов спокойного состояния. Учитывайте также толщину носков. Желательно, примерять в тех, в которых занимаетесь спортом. Приобретайте кроссовки с точностью до вашего размера, так как при носке кроссовок, материалы имеют свойство со временем растягиваться. Это касается синтетических материалов, напротив дела обстоят с обувью, изготовленной из кожи.


загрузка...